Сообщения

Египетский обелиск ипподрома Константинополя: пьедестал

Изображение
В 203 году н.э., задолго до расцвета Византийской империи, император Септимий Север повелел возвести грандиозный Ипподром. Эта арена, поражающая своими размерами (117,5 метров в ширину и около 400 метров в длину), быстро стала сердцем общественной жизни города. Археологические исследования XX века приоткрыли завесу тайны над некоторыми конструктивными особенностями Ипподрома. Оказалось, что ряды трибун и спина (разделительная полоса по центру) не были идеально параллельны. Возможно, это было сделано намеренно, чтобы усилить зрелищность состязаний. Сужение доожек внуждало колесницы теснить друг друга, добавляя драматизма гонкам. Зрители Ипподрома располагались с комфортом. Ширина одного места составляла 70 см, а высота - 38 см. В проходах между трибунами были уборные и торговые лавки, где можно было купить закуски и напитки. А от палящего солнца отдыхающих защищали гигантские тканевые навесы. Остатки аркм проходов и скамьи В дни грандиозных представлений Ипподром мог вместить до 100 тыс...

Büyükada

Изображение
    Недавно, в мае, в ходе сканди тура с группой “По Миру с палками”,  довелось оказать на острове Бююкада (Büyükada), Турция. Это последний и самый большой островов Принцева архипелага, в византийской истории известный как Принкипо (Πρίγκηπος). Добраться до него легко практически с любого причала Стамбула. Мне более удобным показался причал Кабаташ, до  мы доехали трамваем Т1. Билеты на трамвай и на паром можно оплатить проездной картой IstanbulKart.  Чуть больше часа хода и ты на острове. Всего островов в архипелаге было десять, но один из них, под названием Вордониси ушёл под воду после крупного землетрясения. Скалы, возвышающиеся над водой в 700 метрах от берега в азиатском районе Малтепе — вот всё, что осталось от затонувшего когда-то острова Вордониси. B IX веке на Вордониси был выстроен монастырь,  сосланным сюда опальным патриархом Константинопольским Фотием I, признанным впоследствии святым Восточной Церковью. Сейчас из-за того, что поверхность ост...

Скандинавская ходьба при артрозе

Изображение
Ходьба при артрозе коленного сустава. Полезна или нет? Перед ходьбой важно сделать разогревающую разминку. Если спустя сутки после пешей прогулки болезненный дискомфорт не исчез, то на время восстановления и лечения нужно приостановить тренировки. Скандинавская ходьба рекомендована для лечения артроза коленных суставов и является заменой вредному для хрящевой ткани бегу. Занятие должно проходить под руководством инструктора так как важно досконально изучить технику скандинавской ходьбы, иначе прогулка может усугубить положение. На скандинавскую ходьбу уходит столько энергии, сколько и при легком беге. При этом, СХ считается безопасным и полезным для коленных суставов. Кроме того, данный вид пеших прогулок отлично сжигает калории, задействуя практически все мышцы организма. Коленный сустав все время подвергается чрезмерной нагрузке, чем и объясняется распространенность артроза. Хрящевая ткань не контактирует с кровеносными сосудами, поэтому в этой области отсутствует кровоснабжение, пос...

Берта фон Зутнер и Грузия

Изображение
Все началось с похода в школу и размышлений моего чадо о скудности бытия и полном отсутствии смысла получения школьного образования. Обычно на полпути к школе мы смиряемся и угрожающе бурчим о досрочной сдаче экстерном экзаменов, при чем как я понимаю, не только школьных, но и всех дельнейших… Защитой от мозгобурения является то, что я научен жизнью отключать звук. Это дает возможность спокойно разглядывать окрестности, выискивая особености в деталях зданий. В один из таких бурчания-отключений внимание мое привлек дом, точнее не дом, а дверь, с кованой решеткой.  На доме мемориальная табличка. Берта фон Зутнер, увы, имя мне незнакомо.. Начинаю гуглить  и выясняю. Берта фон Зутнер, на чью принадлежность ныне  претендуют два государства: Австрия, изобразившая ее на своей банкноте и Чехия, ранее входившая в Австро-Венгерскую империю и ревниво соотносящая Берту к своему этносу. Германия также выпустило купюру и гроздь монеток с ее лицом . Что сделала в это...

Боржоми и его окрестности

Изображение
Бабушка и сад Ремерта. Тема поста возникла словно ниоткуда, из цепи событий, совершенно независимых и тем не менее, нанизанных словно бусинки на ниточку. Очередной трек тур, отправил группу по маршруту. Брожу по городу, изучая матчасть. Зайдя в парк около вокзала, натыкаюсь на странный дом, с полуобрушенным сводом, с мостиком на противоположную улицу, распахнутые настежь двери покосившийся веранды с осколками стекол, словно иллюстрация к фильму с анонсом: "Тут были счастливы, а потом все померли от холеры”.   Первый звонок, как всегда другу, знающему абсолютно все. У всех у нас есть такой хотя б один. Получая информацию, что в 70-ых годов 20 века была поликлиника и протез бабушке чинили, и лучше не ходить, ибо в любой момент ждут обрушения. Зкончив тур и приехав уже в Тбилиси взялся всерьез, заинтересовала меня, с чего это в таком знатном месте в центре курорта протезы чинили. Флешбек или ретроспектива. Конец девятнадцатого века. В одной  древней стране, присоеди...